ГлавнаяКардиотренажеры

Кардиотренажеры

Занятия на беговой дорожке – это удобный способ сжечь лишние калории без вреда для суставов. Отличие упражнений на дорожке от классического бега – это меньшее воздействие на опорно-двигательный аппарат, благодаря чему снижается риск получить травму, также беговая дорожка – это незаменимый элемент в любом спортивном зале, так как разнообразие рельефов и покрытий увеличивает эффективность проработки разных групп мышц, а множество встроенных программ тренировок позволят достичь цели даже без помощи персонального тренера.